Appelez-nous : 0695942224Foyer municipal Bld du Rayol 83600 Bagnôls en Forêt

Termes du judo

Termes judo

ASHI WAZA Technique de jambe
ATEMI Coup
BARAI Balayage
DAN Grade
DO Chemin, voie
DOJO Salle d’étude
GATAME Contrôle
GOSHI ou KOSHI Hanche
GURUMA Roue
JIME Etranglement
JU Souple
JUJI Croix
JITSU Technique
KATA Epaule
KATAME Contrôle
KUMI Prise
MAKI Enrouler
MONDO discussion
MOROTE A deux mains
NAGE Projeter
O Grand
KO Petit
OBI Ceinture
OSAE Immobiliser
SEOI Porter sur le dos
SHIME Etrangler
SODE Manche
SOTO Extérieur
TORI Attaquant
UKE Attaqué
TSUKURI Préparation
TSURI Pêcher
UCHI Intérieur
UKEMI Brise-chute
WAZA Technique
YAMA Montagne
YOKO Côté

Techniques

 Projections

ashi-guruma
de-ashi-barai
eri-seoi-nage
hane-goshi

Immobilisations

ashi-jime
hadaka-jime
kata-ha-jime

Etranglements

kami-shio-gatame
kata-gatame
kesa-gatame

Clés de bras

ashi-garami
ashi-gatame
juji-gatame